WARSTWOWA SAŁATKA Z NALEŚNIKAMI
Syta, zdrowa, bardzo smaczna. idealna dla gości, oraz jako drugie śniadanie do pracy.
Składniki:
3 naleśniki
50 g mix sałat
1 mała czerwona papryka
1 mozzarella
100 g boczku w plastrach (około 5-6 cieniutkich
plasterków)
2 jajka ugotowane na twardo
50 g liści rukoli
3 pomidorki suszone w oleju
Sposób
przygotowanie:
Naleśniki kroimy w krótkie nitki, paprykę, pomidory i
ser w kostkę. Boczek kroimy w paski i podsmażamy na patelni. Białka oddzielany
od żółtek, białka ścieramy na grubej tarce, żółtka drobno kruszymy.
W salaterce układamy warstwami:
Połowa naleśników + papryka + mieszanka sałat + pokruszone
żółtka + mozzarella + reszta naleśników + rukola + boczek + białka + suszone
pomidory.
Każdą warstwę naleśników możemy polać sosem czosnkowym.
Sos
czosnkowy:
3 ząbki czosnku (przeciśnięty przez praskę) + 2 łyżki
jogurtu naturalnego +
1 łyżka majonezu + sól i pieprz do smaku
Zamienić boczek na pierś lub wołowinę, pełnotłusty ser na piórko i mega pozycja dla osób na redukcji! :)
OdpowiedzUsuń